Sonhos Lúcidos

Embarcando um pouco nesse papo de dormir…

Quem nunca sonhou que despencava de um prédio e acordou com o coração na ponta da boca? Acho que não preciso dizer mais nada.

É fato que a nossa mente é capaz de reproduzir durante o sono sensações perfeitamente fiéis às vividas no dia-a-dia. Quem pode negar que nunca se apaixonou em um sonho? Que nunca sentiu dor? Medo, raiva, tristeza, angustia, tesão… seja o que for.

Onde quero chegar com isso? Numa das coisas mais incríveis que já descobri na minha vida até hoje. A capacidade incrível que temos de ter lucidez durante esses momentos e de aprender a entender este mecanismo FÍSICO que não precisa ser mistificado para ser fascinante.

Vem agora um textinho só pros curiosos…

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Sonho Lúcido é definido como sonhar enquanto você sabe que está sonhando. O termo foi inventado por Frederik Van Eeden usando a palavra “lúcido” no sentido de claridade mental. A Lucidez usualmente começa no meio de sonhos quando o sonhador compreende que as experiências que estão ocorrendo não existem na realidade física, mas são fruto da criação de um sonho.

Basicamente seu corpo está ‘adormecido’ e sua mente está ‘acordada’. Sonhar é uma capacidade natural – nós todos sonhamos todas as noites. Você pode ter escutado algumas pessoas que dizem que não sonham – elas sonham sim – elas somente não recordam dos sonhos quando elas acordam. Se você tem tempo, esforço e paciência, você pode aprender a recordar seus sonhos.

E uma vez que você pode fazer isto, sonhos lúcidos são um caminho excelente para explorar o mundo dos sonhos.Enquanto a definição básica de Sonho Lúcido está meramente na capacidade de compreender que se está sonhando, esta definição pode ser dividida em dois tipos de Sonhos Lúcidos. Esses dois tipos são “alto nível de lucidez” e “baixo nível de lucidez.”

Um sonhador lúcido que está sonhando com um alto nível de lucidez sabe que toda existência experimentada é fruto da criação da sua mente. Este sonhador está atento que ele ou ela está realmente na cama, adormecido e que não pode sofrer nenhum prejuízo físico como um resultado do sonho.

Sonhando no baixo nível de lucidez, o sonhador não está completamente atento que seu ambiente é unicamente uma criação da sua mente. Isto permite ao sonhador fazer atividades tal como voar, ou fazer o que é mais interessante para ele no momento. Entretanto, o sonhador vê ameaças físicas e outros caracteres do sonho como sendo completamente reais. Enquanto sonha neste baixo nível, o sonhador é usualmente desprevenido que o seu corpo físico está realmente adormecido e em cama.

Você deve estar se perguntando. “Para qual propósito servem os Sonhos Lúcidos?

Os Sonhos Lúcidos podem ajudar as pessoas a achar seu caminho em suas vidas. O livro “Exploring…” contém muitos exemplos de maneiras através das quais algumas pessoas têm usado os sonhos lúcidos para se prepararem para algum aspecto de suas atividades cotidianas.

Algumas das aplicações relatadas: campo de provas (tentar novos comportamentos, ou praticá-los, e afiar habilidades atléticas), resolução criativa de problemas, inspiração artística, superação de problemas de ordem sexual e social, aceitação da perda de alguém querido, e restabelecimento da saúde física.

Se a possibilidade de acelerar a saúde física, sugerida pelo que contam os sonhadores lúcidos, for confirmada pelas pesquisas, isto será uma razão tremendamente importante para se desenvolver habilidades com o sonhar lúcido.

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Explicando…

Narcolepsia é uma condição neurológica caracterizada por episódios irresistíveis de sono e em geral distúrbio do sono. É um tipo de dissonia.

O sintoma mais expressivo é a “preguiça” e sonolência diurna excessiva, que deixa o paciente em perigo durante a realização de tarefas comuns, como dirigir, operar certos tipos de máquinas e outras ações que exigem concentração. Isso faz com que a pessoa passe a apresentar dificuldades no trabalho, na escola e, até mesmo, em casa.

Na maioria dos casos, o problema é seguido de incompreensão familiar, de amigos e patrões. A sonolência, geralmente, é confundida com uma situação normal, o que leva a uma dificuldade de diagnóstico. É comum portadores da narcolepsia passarem a vida inteira sem se darem conta que o seu quadro é motivado por uma doença, sendo tachados por todo esse tempo de preguiçosos e dorminhocos. No entanto, se o narcoléptico procurar ajuda especializada, vai descobrir que é vítima de um mal crônico, cujo tratamento é feito por meio de estimulantes e que pode se prolongar por toda a vida.

As manifestações da narcolepsia, principiando pela sonolência diurna excessiva, começam geralmente na adolescência, quando piora, leva à procura médica à medida que os sintomas se agravam. A narcolepsia é um dos distúrbios do sono que pode trazer conseqüências individuais, sociais e econômicas graves.

E quem chegou até aqui…. para quê esse texto todo? Na verdade pra nada, só pra explicar esse nome que eu adorei hehehe =D

Nesse Blob eu vou deixar opiniões minhas e só minhas sobre todo e qualquer assunto que me der vontade. Espero que seja um local onde todos possam falar o que pensar e compartilhar estranhezas em comum.

E lembrem-se… O PODER É DE VOCÊS